甜柿

 

甜柿

简短介绍:甜柿
甜柿
柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖葡萄糖果糖蛋白质胡萝卜素维生素C瓜氨酸。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半。
 
 
 
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